Défii #3 du 1 Mars au 7 Mars
[¨ Du 28 Février au 7 Mars ¨]
Il faut
- Jeûner tous les 2 jours
&
- Les jours sans jeunes il faut manger que des fruits.
- Les fruit ne doivent pas être très calorique(Pas de banane,noix..).
- Pour moi je m'autorise a autre chose ke des fruit paske jai réalisé ke
je vais m'évanouir les autre jour de jeune si je ne mange pas mieux.
Dimanche » Jeûne
Bonne journée dans l'ensemble, à part la petite famille énervante
mais bon. C'est mon deuxième jour de jeûne et j'ai envie de jeûner
pour toute la vie. J'adore cette sensation, d'être vide, faible mais surtout
fière de ne pas craqué et contente de me sentir forte.
Avec l'espoir d y arriver demain aussi. =)
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Lundi » Jeûne
> 51.5Kg
Bon je suis réveillée depuis 5h.. du matin. C'est horrible rester 2 longues
heures dans son lit à penser à maigrir et faire cent fois les même calculs
pour prévoir mon poids dans une semaine. Breff 2 jour que je dort mal,
2 jours de déprime à cause de mon poids. Surtout ce matin je me suis
pesée et j'ai découvert que mon poids est de 51.5!! j'espérais 50. Et oui
quand Mia passe elle laisse ses traces plusieurs jours =(
Sinon côté défii je m'en sort, du moins pour l'instant...Mais disons que
ce matin j'étais morte de fatigue et sans énergie. Quand on me voyait
j'avais lair d'un zombie à peine capable de se tenir debout (ce ki été le
cas mais bon.) .
La y est 13h.. et la journée n'est pas encore finii je vais surement allé
marcher.. puiske je n'ai pas l'énergie de faire un autre sport.. haha -.-'
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Mardi » RATÉ
> 50.5Kg
Ce matin, j'ai cru que j'allais mourir -_- , je n'arrivais plus à respirer
je me sentais étouffée. Je ne sais pas si c'est paske ma mère cuisinait
et sa sentait ou c'était tout simplement à cause de mon 3iem jour de
jeûne ki était trop pour moi. Breff 3iem nuit que je dort mal, foutue
insomnie en + je me retenais pour ne pas allé criser à minuit !!
Je suis supère contente de pourvoir manger des fruit sa rafraichie =D
Bon 2day je cuisine des dessert alors j'espère ne pas craquer et lécher
les spatules !!
Repas du soir ENORME ma mère me surveillé jai du avaler tajine,
dessert, entré et tout en gros pour 2000Calories -_-'
Breff en + pas pu se faire vomir fallai aider -_-' MERDEEE
j'ai honte de la vache ke je suis, tro une merde je me HAIII.
Après jmengueule duran 40 min avec ma mère, cris, pleures,
Apres jlaisse tombé et je mexcuse >> je culpabilise et je men veu
je vai manger un bout de pain et je vien ecrire dans mon blog .
DÉPRIMÉ =(
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> Pour moi --Plus de pesées avant Lundi 8Mars
-- Jeûner le reste de la semaine
Manger seulement si je me sens
trop faible pour rester debout.
Mercredi » Jeûne
Bonne journé dans l'ensemble je dirais =)
Le matin j'ai failli craké mais jsuis partie puiser
au fond de moi ce desir de maigrir !! breff cété dure
Aussi c'étai dure de ne pas craker en cuisinant je n'ai rien
avaler Jsuis fiere de moi ^^
Sinon jai marché pendant 1h30 - 2h, au retour je me suis
araché les épaule à cause du poids des chose ke jai acheté
breff HORIBLE. arivé ché moi Mes cuise étaient ROUGE
comme jai marché avec mes jean et k'il fait comeme froid
pour une marche.
Breff sympas, j'ai constaté une chose ::
- Kan je mange, je ne me retien plus et je saute sur toute nouriture.
- Kan je commence a jeuner je peux jeuner toute une vie si je ne me
sentait pas faible.
Donc je craque kan je peux manger breff jme compren XD.
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Jeudi » Jeûne
RATÉ
Bon, jsuis réveillé depuis 4h50 du matin et jai dormis ver 1h30..
Je sais probleme de someil -_-'
Bon jai pas pu tenir, jsuis parti chercher des livre de cuisine dans
le placard ou yavai la balance alors jme suis pesé..49.5Kg !
Pas si pire.. jme di ke o moin jsuis en dessou des 50 & d'ici la
dimanche je serai dans les 47.5 environ si je reussi a jeuner !! =)
j'espere ke je vais reussir, paske je suis deja toute étourdie.. :s
sa menerve pk jsuis pas capable de faire + de 3 jour de jeune sans
perdre conaissance -_- ou sufoquer !!
c'est chiant paske pour une fois ke jai la volonté sa ne marche pas =( .
Breff sinon 2day journé cuisine =D (ma ptite passion..) .
Comme je jeune je ne riske pas de craker (enfin j'espere.).
En + jsuis encor plus détérminé a cause ke je revois mon ami ke jai
pas vu depui hyper longtemp et fo pa ki me voir hyper grosse-_-
Donc jaimerai bien arriver 47.5 pour samedi.. mais bon XD reste a voir..
OUBLIÉ TOUT MON TEXTE JOURNÉ MERDIK, J'ai cuisiné &
mangé... -_-' JE SUIS KUNE FOUTU MERDEEE KI DEVRAI CREVER
AVEC SES 10 kilo EN TROP =(
JE ME HAiiiiiiiiiii pk je suis comme saaaa !
Bon demain jeune c'est sur !
PK DÉ KE JE MAIGRI UN PEU JE DOIS TOUT REPRENDREE
EN DIRAI KE JAIME ME VOIR MALHEUREUSEEEE.. ! :@
Vendredi » Jeûne
Poids :: 49.4 (-100g)
JME PREND EN MAIN jdois arivé dans les 48.7 dmain !
Coucouu =)
Oui je sais je me suis réveillé du bon pied.. Pk ?? paske je n'ai rien pris
comme poids.. même je j'ai perdue 100g ^^
Bon j'espere ke 2day sera une bonne journée =) Sans boufee
Au pire, je m'autorise des fruits, mais pourquoi craquer pour des fruits??
loll c nul =P
Bon je vais enfin acheter maaa petitee balanceee ^^
Bon je réfléchi si jmachete un amaigrissant ?? je sais ke jai deja perdue
plus de 200$ dans ces merdes.. et la j'en ai un peu marre.. en + c'est
mauvais pour la santé.. Jme suis assé detruit comme sa.. & c surement
pas fini, alors p-e vaut mieu limité les dégas.. enfin je sais pas -.-' .
Breff . . .
Fin de soiré allé plus ke kelke heures avant de faire dodo fo tenir ^^
Demain pas de jeune pour moi, sortii et jvai essayer de ne pas craker
malgré tout.. jaimerai pa reprendre tout le poids perdu =( [haaa horible pensé !! ]
Bon jsuis plutot contente a mon grand étonement loll oui je sais jai des
sauts d'humeur -.-'
Et jai ma belle ptite balance qui m'encourageeee ii (oui je lai acheté).
Dès que je la voi je me di NON ne crak pas ne mange pas, tu la acheter
pour maigrir ta pa perdu ton argent pour voir un 53 Kilo dessuuu.
Et voila.. En espérant ke je finisse la soiré comme prevu ^^ ( c a dire jeune).
Samedi » Journé normal pour moii sans trop exagérer.
Poids: 48.7
Soir: 48.4
Matin: 2 gateau naiimo + yaourt + cereal (vomi)
Midi: Rien
Soir:TROP
Bon matin unpeu chiant, jai donc vomi.. j'ai surement pas tout sorti
mai bon la majorité..dumoins jespere =).
Journé sympas..& jsuis fatigué..
Soiré nul =(
Dimanche
MERDIIIIKKK =(
JE me hai + déprimee
mangé dès 11h =(